Der Short Typ: Wenn Ausdauer steigt und medizinische Versorgung verbessert, viele Menschen können jetzt realistisch selbst Erreichens mindestens 100 Jahre alt. Das Potenzial für Haltbarkeit liegt in unserem Familiengenen und Leben bis 100 kann helfen Paare und Einzelpersonen die Geheimnisse des Fortgeschrittene. Die residing to 100 web site liefert einen Langlebigkeitsrechner der zuverlässig Gesundheitswesen Forschung zu informieren Menschen wie lange sie könnten Ruhestand. Veröffentlicht im Jahr 1999, “Leben bis 100: Anweisungen in wohnen in Richtung Optimum Möglichkeiten jeder Art von Zeit Alter “ist eine pädagogische Quelle gemäß Analyse durchgeführt in Harvard Gesundheitswesen Schule.
Während er durchführte untersuchung für ihr buch, erkannte Thomas bemerkte} dass die meisten Menschen haben das Potenzial zu leben 86 oder 89 Jahre, basierend auf Geschlecht, obwohl die größere von Menschen zufällig es zu versäumen,} zu leben, um|zu übertreffen|} dass potenzielle. Der typische Ausdauer wann Sie schauen auf die US beteiligt 75 für die 1990er Jahre ansehen, jetzt sein zu diesem Zeitpunkt hängt um 79.
genau was hat diese 10-jährige Raum zwischen potentiell und tatsächlich Existenz cover? Schädlich Ernährung und Lebensweise Praktiken. Thomas sah eine Chance zu zu benachrichtigen die Öffentlichkeit und zu fördern gesündester leben, so er schuf das Wohnen bis 100 Lebenserwartung Rechner als kostenlos online resource.
Der Rechner verwendet einen 40-Fragen-Test erwartetes Leben.
Partner können verwenden dieses informative Instrument modifizieren ihre besonderen Diätpläne und folgen gesünder Praktiken in der Lage sind optimieren ihre Zeit zusammen. Jeder kurz davor. Sein Wissenschaftliche Studie über Hundertjährige sich bewegt ein beträchtlicher Weg in Richtung Antworten entscheidend Fragen zu warum jemand lebt in den letzten ein Jahrhundert alt, und wie die typische durchschnittliche Person kann ihre einzigartige großartig Beispiel.
“Wann immer du benutze die Genetik die bekommen Vereinigte Staaten zu denen fortgeschrittene Alter, möglich bleiben weg von 80er und sogar die 90er Jahre, “Thomas erwähnte. “fast allen Variation in in welchem Alter wir leben bezieht sich auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden Gewohnheiten. “
Wie 40 Bedenken ermöglicht antizipieren alles Spanne
Das Leben bis 100 Fragebogen ist unkompliziert und erfordert nur zehn volle Minuten ausführen. Sie beginnen {indem Sie|Standard persönliche Informationen angeben (Alter, Geschlecht, Ehe Stehen usw.) und dann Sie Antwort allgemein Fragen zu Ihr Stress Grad, Diät, Zigaretten rauchen Routinen , Haushalt Gesundheitshintergrund, Gesundheit Informationen, sowie andere Gesundheitsversorgung Faktoren.
Jede Antwort Funktionen einen Preis das Verbessern oder Subtrahieren von einer Person Gesamt Ausdauer. Frauen beginne mit eine Punktzahl von 89 und Männer beginnen mit 86.
Ungesund Praktiken, wie Rauchen und starkes Trinken, können davon subtrahieren vollständig Bewertung, während positiv genetisch Elemente – wie ein Familienmitglied wer lebte vorige 96 – kann zunehmen erhöhen sich selbst Spanne und richtig wahrscheinlich lebensverkürzende Verhaltensweisen.
Zum Beispiel hat wir die Prüfung genommen und gefunden
Geben Menschen hart Informationen, die Lebensspanne Erwartungsrechner wirklich kann platzieren Dinge in Perspektive und liefern besser Verständnis zu genau wie klein täglich Maßnahmen dazu führen schwerwiegend Wohlbefinden Ergebnisse. Zusätzlich. Sie wollen Sie haben genug Kosteneinsparungen nach auf eigene Faust in ihrem fantastischen Jahrzehnten, daher das für Sie persönlich zu Start Planung das ist jetzt.
Fördern Menschen Führen Gesundheitsbewusste Lebensstile
Viele Einzelpersonen, Partner und Menschen haben das Leben Erwartungsrechner im Laufe der Jahre, und hat jetzt sie Einsicht in wie genau ihr Verhalten Einflüsse ihr Lebensdauer. Gelegentlich die Ergebnisse sind garantierend und verstärken gut Verhalten, sowie anderen Gelegenheiten eine hat viele Raum für Verbesserung und findet Bestimmung von innen Idee des Tod ansehen.
“Vielen Dank für Angebot dieser interessanten Website”, geschrieben IM in ein Testimonial. “es ist ratsam sind, dass Sie verstehen wie man ist bekommen on. ich werde vorzuschlagen, dass Mein Ehemann wirklich die Fragebogen – es könnte ihn erschrecken, Rauchen Rauchen right up! “
Partner {die das Quiz zusammen halten einander verantwortlich für erzeugen gesund Entscheidungen wie die Zeit vergeht, und es ist {ein großartiger Weg zu|einem großartigen Weg zu|einem Mächtigen Weg, um {nutzen Teamwork zu steigern Chancen zu leben verlängertes Leben Existenz. Wann Partner Ernährungsdiäten gemeinsam angehen oder zuzustimmen trainieren zusammen verbinden sie sich über und verwandle dich in viel mehr verpflichtet nach durch der Wellness Ziele.
“ich stieß auf dieses sehr informative … und ermutigend!” – privat Leben bis 100 Individuum
Das Leben Erwartungsrechner wird geben Paare die Entschlossenheit sie müssen erstellen positiv Modifikationen und beginnen einen Dialog Inneren ihre Familie in Bezug auf unglaublicher Bedeutung richtig essen, erwerben körperliche Bewegung und erhalten gute Gesundheit.
Wenn jemand dazu neigt, praktisch in Bezug auf ihre Gesundheit zu sein, genießen zu bewerten und erkennen, wie ihre einzigartigen Entscheidungen können geben alle mehr Stunden mit dem Leute, die sie lieben.
Der Living to 100-Rechner is ein erfreulicher und lehrreicher Werkzeug richtigen begeistert zu sein verbessern und zu verlängern ihr einzigartiges wohnt, also vielleicht eines Tages sie können bleiben neben einem hundertjährigen Liebhaber und Aussehen rechts zurück auf eine Existenz gut gelebt.
Im Laufe der Jahre hat Thomas tatsächlich erhalten viele Angebote von Medizin Unternehmen versuchen generieren ein Dollar von einigen Personen persönlich Gesundheit Informationen und Genealogie, aber Wohnen Bis 100 bleibt kostenlose pädagogische Ressource ohne gezielt Anzeigen um.
“Ich bin alles über gesünder Altern”, sagte Thomas sagte. “wir Sorge viel über Menschen, also wenn ich kann ihnen ermöglichen, das ist wirklich wichtig wenn du mich. “